Chauffage à domicile : Éteindre ou laisser allumé, que disent les experts HVAC ?

29 novembre 2025

Should You Turn Your Heat Off When You’re Not Home? What HVAC Pros Say

Comment gérer le chauffage de votre domicile en votre absence

Les professionnels du chauffage sont unanimes : il est presque toujours préférable de baisser le chauffage plutôt que de l’éteindre complètement. « Bien que réduire la température permette d’économiser de l’énergie, éteindre complètement le système peut entraîner une perte excessive de chaleur dans votre domicile », explique l’expert en CVC, Brian White, « ce qui pourrait nécessiter une importante consommation d’énergie pour tout réchauffer à votre retour. »

Brian White conseille de régler le thermostat de 7 à 10 degrés en dessous de la température habituelle, ce qui est également recommandé par le Département de l’Énergie des États-Unis. Cela permettra une bonne circulation de l’air et maintiendra une humidité uniforme dans la maison.

Lisa Purvins, propriétaire de Pro-Tech Chauffage et Climatisation, compare cela à la conduite sur autoroute. « Si vous freinez brusquement tout le temps, vous finirez par consommer plus d’essence pour accélérer de nouveau », explique Purvins. « Il est plus économique d’ajuster progressivement votre vitesse, et le même principe s’applique à votre système de chauffage. L’éteindre complètement est similaire à un freinage brusque, tandis que le maintenir à une température modeste est plus économique en comparaison. »

3 risques liés à l’extinction complète de votre chauffage

Diminuer le thermostat est plus économe en énergie à long terme, mais c’est aussi l’option la plus sûre. Éteindre complètement le chauffage en période de froid peut avoir de réelles conséquences malheureuses, notamment les suivantes.

Tuyaux gelés

Cela peut être le risque le plus grave de couper votre chauffage pendant l’hiver. « Lorsque les températures tombent en dessous de zéro, l’eau dans vos tuyaux peut geler et se dilater, souvent causant la rupture des tuyaux et entraînant des dégâts d’eau coûteux », explique White. Purvins ajoute que cela est particulièrement risqué pour les maisons avec « des tuyauteries exposées ou mal isolées ».

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Accumulation de moisissure et d’humidité

Éteindre complètement le chauffage peut causer un excès d’humidité et de condensation, ce qui conduit à la croissance de moisissures et de mildiou. « Lorsqu’une maison se refroidit trop, l’humidité intérieure peut se condenser sur les fenêtres, les murs et les plafonds », explique Purvins. « Avec le temps, cette humidité peut contribuer à la croissance de moisissures, à la pourriture du bois et à des dommages aux finitions ou à l’isolation. Les maisons bien scellées et isolées sont particulièrement vulnérables car l’air ne circule pas suffisamment pour assécher les surfaces. »

Durée de vie du système réduite

Chauffer de nouveau un domicile complètement froid est une tâche ardue, surtout pour les vieux fourneaux et les pompes à chaleur. Purvins dit même que cela peut « réduire la durée de vie » de ces composants, car « le système doit travailler davantage ».

Conseils d’experts pour économiser le chauffage (et l’argent) tout l’hiver

Que vous cherchiez des astuces pour économiser de l’énergie à la maison ou pendant les vacances, nous avons ce qu’il vous faut. Ci-dessous, découvrez comment les professionnels maintiennent leur domicile efficace sur le plan énergétique pendant l’hiver.

Lorsque vous êtes chez vous

  • Gardez le thermostat entre 18-21 degrés Celsius : White affirme que la température la plus basse avec laquelle vous êtes à l’aise est la meilleure pour économiser de l’argent.
  • Inversez vos ventilateurs de plafond : Cela aide à faire circuler l’air chaud, explique White.
  • Changez régulièrement vos filtres HVAC : Fox explique que remplacer vos filtres tous les 3 à 12 mois (selon le type de filtre) empêche votre système de surchauffer.
  • Gardez les rideaux ouverts sur les fenêtres orientées au sud : Durant les jours ensoleillés, White dit que cela aidera à ajouter de la chaleur naturelle à votre maison.
  • Fermez les bouches d’aération ou les portes dans les pièces inutilisées : Cela peut aider à concentrer la chaleur dans les endroits critiques.
  • Assurez-vous que les bouches d’aération ne sont pas bloquées par des meubles : Cela peut interférer avec une circulation d’air adéquate.

Lorsque vous n’êtes pas chez vous

  • Réglez le thermostat à 10-12 degrés Celsius : White dit que cela empêche le gel tout en minimisant la consommation d’énergie.
  • Fermez votre alimentation principale en eau : Cela réduit le risque de désastres de plomberie, surtout si vous partez pour plusieurs semaines, explique White.
  • Installez un thermostat intelligent : Ils peuvent réduire les coûts de chauffage de 10 à 15 pourcent, selon White. De plus, ils sont souvent contrôlables via une application, vous permettant d’ajuster la température au besoin, même à distance.
  • Assurez-vous que l’isolation et l’étanchéité sont solides : Surtout pour les voyages prolongés, Purvins note que « la chaleur perdue due aux courants d’air compromettra toute stratégie de réglage du thermostat. »
  • Laissez les portes des placards sous les éviers ouvertes : Cela peut aider à garder les tuyaux plus chauds, explique Purvins.

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