Créatrice du blog ZunZún, je suis aussi autrice de livres créatifs, accompagnante familiale, conférencière, chroniqueuse radio… et surtout mère de 2 jeunes enfants ! De fait, je me passionne pour tout ce qui peut préserver et renforcer les liens familiaux.
Entre 2013 et 2015, un burn-out et une séparation me plongèrent dans de longs mois d’errance émotionnelle, pendant lesquels les liens à mes enfants furent en grande difficulté.
Pour me reconstruire j’ai utilisé de nombreux outils, mais aucun ne m’a été plus précieux et plus utile que cette méthode que j’ai nommée A.G.I.R. Elle s’inspire des concepts et des outils de la Communication NonViolente®, et combine 4 étapes fondamentales pour vivre autrement les situations délicates, et pour enfin réussir à respecter les besoins des autres tout en respectant ses propres besoins.